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체온 35 - 35.5 이유와 그게 무슨 뜻이야? 전문가의 권고 및 치료 방법

인체의 상온은 많은 공정에 최적의 배경을 제공하도록 설계되었습니다. 그것은 다양한 내부 생명 유지 시스템의 기능에 대한 진정한 지표가됩니다. 또한 신체의 내부 및 외부 환경 간의 상호 작용을 조절하는 역할을합니다.

성인의 평균 인체 온도는 섭씨 36.4도에서 37.4도 사이입니다. 평균적으로 이것은 관습적이고 전통적인 36.6을 의미합니다.

한 방향 또는 다른 방향의 작은 변동은 병리학 적으로 고려되지 않습니다. 국경 마커에 접근하면 놀라지 않을 수 있습니다.

이러한 변경 사항은 기능상의 원인으로 인해 짧은 시간 내에 매우 빠르게 전달됩니다. 다시 측정 할 때 대개 표준으로 이동합니다.

체온 35 - 35.5 이것은 무엇을 의미합니까?

체온계의 수치가 성인 환자의 체온이 35.5 이하인 경우이 비정상적인 상태를 저체온증으로 정의합니다.

이것은 무해한 상태가 아닙니다. 환자의 주요 기관 및 시스템 기능이 손상되고 신진 대사가 크게 바뀌며 뇌 활동이 어려워집니다.

이러한 변화가 특히 심혈관 및 신경계에 미치는 현저한 영향.

그러므로이 상태의 증상을 정확하게 알아야하기 때문에 온도를 측정하기 전에 시간을 정확하게 사람을 돕기 위해 정확하게 결정할 수 있어야합니다. 만성 질환자, 알코올 중독 환자 또는 마약 중독자에게 특히 중요합니다.

저체온 증은 일반적으로 다음과 같이 나타납니다.

  • 심한 오한;
  • 얼어 붙는 느낌;
  • 일반적인 약점;
  • 창백;
  • 피로;
  • 기분이 좋지 않다.
  • 심한 졸림;
  • 혈압의 감소;
  • 서맥;
  • 기분 변화;
  • 현기증;
  • 의식의 혼란.

이러한 증상은 신체의 혈류가 크게 줄어들고 혈관이 강하게 팽창하며 뇌의 과정이 변하기 때문에 발생합니다. 인체에서는 신진 대사의 강도가 감소하고 호르몬의 생산과 방출 수준이 감소하며 심혈관 시스템의 전반적인 부하가 증가합니다.

종종 성인의 체온이 급격히 떨어지는 2 차 증상은 반사 활동 장애, 지적 활동 약화 및 전정 장애로 인한 촉각 장애입니다.

두뇌의 국소 빈혈로 인해 청력과 시력 장애가 발생할 수 있으며, 사람이 말을하거나 신체를 수평으로 유지하기가 어려워집니다.

중추 신경계와 말초 신경계의 여러 가지 혼란으로 인해 환각이나 환각이있을 수 있습니다.

저체온의 원인

여러 가지 요인으로 인해 온도가 크게 떨어질 수 있습니다. 이들은 짧은 시간 동안 사람에게만 영향을주는 무작위적인 원인이 될 수 있습니다.

여기에는 신경 이완, 특정 약물 복용, 저체온증, 불면증, 기아에 대한 강한 느낌,식이 요법, 피로 회복, 알코올 중독 등이 포함됩니다.

그러한 경우에, 온도는 일반적으로 부작용의 종료 후에 정상화된다. 가능한 한 빨리 상황이 안정화되도록 환자의 상태를 교정해야하는 경우가 있습니다. 대개의 경우,이 사람은 스스로를 더 잘 변할 수 있으므로 의료 지원은 필요하지 않습니다.

35.7 - 35.8 도의 온도에서 두려워하지 마십시오. 그것은 옷을 입기 위해서, 담요로 덮고 뜨거운 차 한 잔을 마시기에 충분히 따뜻하게됩니다. 그 후, 좋은 잠과 좋은 점심이 필요합니다. 대개 이러한 조치 후에 저체온이지나갑니다. 그 후에도 아무 것도 개선되지 않으면 전문가에게 상담해야합니다.

이것은 성인의 저온 (35.3-35.5)이 종종 다음과 같은 질병의 증상이기 때문에 이루어져야합니다.

  • 식물성 혈관 긴장 이상;
  • 정맥 기능 부전;
  • 갑상선 파열;
  • 중독 (과다 복용);
  • 당뇨;
  • 혼수 상태;
  • 부신 질환;
  • 호르몬 장애;
  • 철분 결핍 빈혈;
  • 위 또는 십이지장 궤양;
  • 신부전;
  • 대뇌 피질의 파열;
  • 우울증;
  • 거식증;
  • 척추 장애;
  • 혈액 학적 질환.

이러한 경우, 낮은 체온은 마약 또는 알콜 성 물질의 손상 효과, 힘의 손실, 영양 실조로 인해 발생할 수 있습니다.

호르몬 결핍은 체내의 과정이 크게 둔화되고 내분비 활동 수준이 감소하며 영양소 소화율이 높아집니다.

심혈관 질환은 약화, 전반적인 활동 감소, 사지 허혈과 같은 증상을 유발합니다. 이 모든 것이 온도를 35.2도 이하로 떨어 뜨립니다.

몸은 상황의 균형을 맞추려고하고 과민성, 침략의 공격을 받거나, 반대로 심한 억제가 종종 가능합니다.

온도계는 온도계를 사용하여 수행됩니다.

  1. 수은 (전통, 보통 5 분 동안 겨드랑이에 둔다);
  2. 전자식 (체온이 올라가면 신호를 보내고, 의심스러운 경우 결과를 명확히하기 위해 약 1 분간 보관하는 것이 좋습니다. 명확히 상승 또는 하강 된 경우 측정이 계속됩니다).

온도를 올바르게 고정하는 것이 매우 중요합니다. 대부분의 경우 온도계가 겨드랑이에 설치됩니다. 이러한 방법은 일반적으로 불충분 한 정확도로 간주되지만 편리하고 환자에게 불편 함을주지 않습니다.

서양 국가에서는 온도계가 입안에 배치됩니다. 이것은 강한 데이터 또는 의식이없는 사람이 온도계를 물거나 떨어 뜨릴 수 있기 때문에 데이터를 얻는 가장 신뢰할만한 방법이지만 위험합니다. 또한 영아 나 정신 장애가있는 사람들의 체온 측정에는 전혀 적합하지 않습니다.

때때로 온도계는 직장에 특별한 장치를 배치하여 이루어집니다. 대부분 이것은 어린 아이들이나 혼수 상태에있는 성인 환자에서 시행됩니다.

그러나 신체의 내부 온도가 외부 온도보다 약간 높다는 점을 염두에 두어야합니다. 따라서 여기에서 수정해야합니다. 따라서이 방법은 저체온의 경우에는 적절하지 않습니다.

저체온증 퇴치 방법

체온이 너무 오랫동안 낮아서는 안됩니다. 이 경우 의사와 즉시상의해야합니다. 그는 필요한 진단 절차를 수행 할 것입니다.

임상 및 생화학 적 혈액 검사, 일반적인 소변 검사, 혈장 포도당 검사, 갑상선 호르몬 수치 측정, 특정 독성 물질의 존재 여부를 확인해야합니다.

심각한 질병이 확인되지 않은 경우, 하루에 몇 차례 온도를 측정해야합니다.

온도가 35도 이하로 지속적으로 저하되는 경우 다음을 수행해야합니다.

  • 비타민 E를 복용하는 과정을 수행하십시오.
  • 면역 자극제 복용;
  • 강렬한 신체 마사지뿐만 아니라 손과 발을 만들어라.
  • 꿀로 뜨거운 우유를 만드십시오.
  • 나무 딸기 잼을 가진 차를 마셔 라.
  • 대조 샤워 또는 목욕을 취하십시오;
  • 방을 데우다.
  • 따뜻한 옷;
  • 뜨거운 커피를 마셔 라.
  • 양조장 주입;
  • 의사가 처방하지 않은 약 복용을 중단하십시오.
  • 적어도 8 시간 동안 잠자고 있어야한다.
  • 식물 기원의 진정제를 마셔 라.
  • 집중 산책을한다.
  • 초콜릿 바를 먹어라.

이러한 복잡한 조치는 신진 대사를 크게 증가시키고, 혈관을 크게 확장시키고, 일반적인 혈액 공급을 자극 할 수있게합니다.

그들은 슬래그로부터 정화하고, 휴식을 취하고, 몸을 따뜻하게하며, 림프계의 흐름을 더욱 강하게합니다. 꿀, 나무 딸기 잼 및 쓴 초콜렛은 사람이 잘 땀을 흘리게함으로써 몸의 내부 환경과 외부 환경 간의 열교환을 조절할 것입니다.

그 후에 다시 측정해야합니다. 모든 것이 정상으로 돌아 오면 며칠 동안 환자를 관찰해야합니다. 35.2-35.5의 온도가 다시 시작되면 전문가에게 문의해야합니다.

일반적으로 저체온증과의 싸움은 원인이 된 원인과의 싸움이어야합니다.

심각한 질병 인 경우 치료 나 긴급 응급 전화가 도움이 될 것입니다. 그것은 외부 요인에 의해 발생하는 경우, 가정 요법은 체온의 정상적인 가치를 복원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

전문가의 권고

체온이 낮고 변동이 심한 경우 전문가의 여러 가지 권장 사항을 따라야합니다. 매일 아침 운동을하고, 굳게하고, 면역력을 향상시키는 것이 좋습니다. 식사는 균형을 이루어야하며 액체는 하루 2 리터 이상 마셔야합니다.

스트레스를 피하고 좀 더 자주 쉬어야하며, 신경 쇠약 증세가있는 경우 명상, 요가 또는 좋은 휴식을 취하여 스트레스를 벗어내십시오.

정상적인 체온을 일정하게 유지하는 것은 매우 중요합니다. 너무 따뜻하거나 가벼운 옷을 입지 마십시오. 과열되거나 차가운 방에서 통풍이 잘되는 곳에서자는 것이 필요합니다.

신중하게 시간당 일일 루틴을 배포해야합니다. 같은 시간에 누워서 먹고 먹어야합니다. 충분한 수면을 취하고, 좋은 휴식을 취하고, 사랑하는 것을해야합니다.

술과 담배를 완전히 포기할 필요가 있습니다. 모든 약리학 적 약물은 주치의가 임명 된 후에 만 ​​복용해야합니다. 또한 모든 조치는 면역 체계를 강화시키는 데 필요합니다.

그러나 일부 사람들에게는 선천성 저체온증이 있다는 것을 염두에 두어야합니다. 그들은 불편 함을 느끼지 않으며 상처를 입지 않으며 신체가 완벽하게 기능합니다.

그러나 그들은 또한 다양한 질병의 가능성을 배제하기 위해 건강 검진을 받아야합니다.

긴급한 의료 도움이 필요한시기는 언제입니까?

기온 저하가 실신으로 이어진다면 의사에게 전화해야하며, 조치를 취한 후에도 멈추지 않으며 환자가 노인이나 아기 인 경우에도 전화해야합니다.

중독, 식중독 또는 만성 질환의 악화가 가능하기 때문에 누군가가 이것을 먹거나 마셨을 때 전문가의 도움이 필요합니다. 이러한 경우 이러한 상태는 그의 죽음으로 이어질 수 있습니다.

환자가 심한 저체온증을 경험하고 35-35.5의 온도가 계속 유지되면 의료 지원도 필요합니다.

시체에 강하고 회복 할 수없는 해를 끼칠 수있는 모션 프로세스에서 지연을 설정할 수 있습니다.

이는 중요한 시스템의 세포 및 조직 구조가 영향을 받기 때문입니다. 그리고 인간의 삶을 위해서뿐만 아니라 그들의 기능을 위해서는 섭씨 36.6 도의 일정한 정상 체온이 필요합니다.

따라서 전체 구조가 신체에서의 프로세스 흐름을 보장하지 못하는 경우가 있습니다.

이러한 놀라운 증상은 다음과 같습니다.

  • 의식 상실;
  • 풍부한 땀;
  • 심한 창백;
  • 일반적인 약점;
  • 냉기;
  • 압력의 급격한 감소;
  • 질식하는;
  • 몸, 손 및 머리의 떨림;
  • 구토;
  • 전정기구의 파열;
  • 감각 상실;
  • 출혈;
  • 심한 통증;
  • 약하고 불규칙한 맥박;
  • 간질 성 발작;
  • 오한;
  • 졸음;
  • 먹기를 거절 한

성인에서 34.8-35.1로 온도가 유의하게 떨어지면 당뇨병 혼수, 심장 발작, 붕괴, 내 출혈, 중독, 아나필락시스 쇼크와 같은 심각한 상태가 발생할 수 있습니다.

이러한 경우 응급 의료가 부재 한 경우 치명적일 수 있습니다. 섭씨 32 도가 넘지 않는 체온에서 돌이킬 수없는 변화가 일어나고 사망 할 것이라는 것을 알아야합니다.

그러므로 온열 만이 몸에 위험하다고 생각하지 마십시오. 저체온증의 원인은 아주 많을 수 있으며, 그 부정확 함으로 인해 자기 진단은 몸에 치유 할 수없는 해를 입힐 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다.

숙련 된 전문가 만이 온도 감소의 진정한 이유를 판단 할 수 있습니다.

낮은 체온에 대한 12 가지 이유

체온의 상승은 건강이 좋지 않다는 것을 모두 알고 있습니다. 그러나 질병의 존재는 너무 낮은 온도 (저체온증)를 나타낼 수 있습니다. 특히 오랜 시간 관찰 된 경우 특히 그렇습니다. 이러한 증상은 발열과 달리 심각한 불편 함을 유발하지 않기 때문에 위험합니다. 환자는 일반적으로 약점, 졸음, 무관심만을 호소하기 때문에 위험합니다. 때때로 사지의 오한과 차가운 감각이 합류합니다. 이러한 증상을 가진 많은 사람들은 의사에게 축적 된 피로로 인한 결과로 간주하지 않습니다. 그러나 의료 개입이 필요합니다.

낮은 체온은 35.8 ° C 미만입니다. 철저한 검사없이 원인을 일으키는 요인을 확립하는 것은 어렵지만 대개의 경우이 상태는 우리가 알려주는 원인에 기인합니다.

저 헤모글로빈

신체의 철분 결핍으로 인해 발생하는 헤모글로빈 결핍은 종종 체온의 감소와 관련된 증상 (피로, 활력 및 식욕 상실, 정신 활동 감소 등)을 유발합니다. 이러한 현상이 정기적으로 발생하면 치료사에게 연락하여 혈액 검사를 요청해야합니다.

내부 출혈

내부 출혈이 발생하는 이유는 손상, 종양 성장, 대사 장애 등으로 인해 혈관벽의 침투성이 손상되거나 증가 할 수 있기 때문입니다. 만성 과정에는 활발한 외부 증상이 없으며 출혈은 일반적인 웰빙에만 영향을 미칩니다. 증상 중 하나는 체온 감소입니다. 이것은 즉각적인 의료 처치가 필요한 위험한 상태입니다.

임신

날카로운 호르몬 변동은 저체온증의 발병을 유발할 수 있습니다. 임신 중에는 병이없는 상태에서 여성의 몸이 새로운 상태에 적응하면서 정상 온도로 돌아옵니다.

선박 문제

때로는 체온의 감소가 주기적으로 발생하며 두통, 현기증, 메스꺼움, 밝은 빛 또는 큰 소리에 대한 편협 등의 현상이 동반됩니다. 이 복합성 증상은 혈관성 긴장의 특징입니다. 불쾌한 감각은 혈관의 갑작스런 단기 확장의 배경에 나타난다.

당뇨병

당뇨병이있는 사람들은 주된 에너지 원인 포도당 산화 메커니즘이 방해받습니다. 병적 인 과정의 시작에서 그들은 지속적인 갈증, 배뇨 증가, 사지 감각의 상실, 체중 증가 및 온도 변화 (빈번하거나 지속적인 감소 포함)를 경험합니다.

부신 병리학

체온의 감소는 코티솔, 알도스테론 및 안드로겐 호르몬의 결핍이있는 부신 피질의 기능 장애와 관련이 있습니다. 조건은 또한 저 삼투압, 빈맥, 부정맥, 식욕 상실, 삼키는 장애 및 잦은 기분 변화 (흥분성, 과민성)에 의해 나타납니다.

뇌종양

몸의 온도를 일정하게 유지하는 책임이있는 센터는 시상 하부에 있습니다. 이 지역에서 발생하는 새로운 성장 (악성 또는 양성)은 열 전달 과정의 규제를 위반합니다. 그러한 종양을 앓고있는 환자는 두통과 현기증과 함께 종종 오한과 사지의 냉증에 대해 불평합니다.

천식 증후군

무력증의 직접적인 원인은 인체 조직의 산소 결핍입니다. 동시에 신체의 산화 및 에너지 생산 과정이 느려집니다. 천식 증후군을 앓고있는 사람들은 호흡 곤란, 피부의 불균형, 불균형 및 시력 (눈 앞에서 파리), 냉담함을 갖습니다.

피부 병변

저체온증은 피부염, 건선 또는 심한 피부 병변 (예 : 어금니)이있는 환자에서 흔히 발견됩니다.

계절성 바이러스 감염은 일반적으로 발열과 관련이 있지만 항상 그렇지는 않습니다. 발병 초기에는 열이 있지만 회복 기간에는 많은 사람들이 최근의 스트레스와 신체 방어의 일시적인 감소와 관련된 약점과 저체온 (아침에는 36 ° C 이상 올라가지 않음)으로 고통을 겪습니다.

중독

체온은 때때로 화학 물질, 음식 (예 : 버섯) 또는 약물에 의한 중독으로 인해 감소합니다. 이것은 중독에 의한 생체 기능 (호흡, 심장 활동 등)의 억제 때문입니다. 유사하게, 신체는 과다한 알코올에 반응 할 수 있습니다.

저체온증

추위에 또는 비가 오랫동안 머무르면 강박 관념의 오한과 피부의 창백이 동반되어 체온이 크게 감소합니다. 피해자가 빨리 워밍업을하면 불쾌한 증상이 사라집니다. 그러나 이것은 사람이 의료 치료를 필요로하지 않는다는 것을 의미하지 않습니다. 저체온증은 장기간의 건강을 포함하여 건강에 매우 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다.

저체온증은 완전한 검사가 필요한 경고 신호입니다. 이 증상은 모든 심각성으로 치료되어야하며, 어떠한 경우에도자가 치료를받을 수 없으며 전문가의 도움을 받아야합니다.

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성인의 저온

낮은 성인 체온은 종종 신체의 개별적인 특성으로 인해 발생하며 건강에 해를 끼치 지 않습니다. 그러나 더 자주 저체온증은 병적 인 과정의 발달의 증거입니다. 정상으로 돌아가려면 급격한 가치 하락을 유발 한 근본 원인을 밝혀내는 것이 중요합니다.

장기간 체온이 낮 으면 질병이 발달합니다.

성인의 체온은 어느 정도 낮아지는 것으로 간주됩니다.

남성과 여성 모두 하루 중 표시등이 바뀝니다. 아침에 평소보다 약간 낮아지고 저녁에는 반대로 상승합니다. 건강한 성인의 경우 36도 이하의 온도가 오래갑니다.

위험한 저온이란?

저온은 신체에 위험하므로 작업을 악화시킵니다.

  • 뇌;
  • 전정 기관;
  • 신진 대사 과정;
  • 신경계;
  • 마음.

체온이 32도 이하로 떨어지면 혼수 상태에 빠질 수 있습니다. 적시 의료 지원이 부족하여 사망 위험이 높아집니다.

체온이 낮아지는 이유

불안정한 온도는 외부 및 내부 요인으로 인해 발생합니다.

감기

심한 저체온으로 인한 감기 동안 온도의 감소가 관찰됩니다. 방을 따뜻하게하고 침대에 가서 발밑에 발열 패드를 놓아야합니다. 건강에 해를 끼치 지 않기 위해 술이나 식초를 사용하여 문지르는 것은 금지되어 있습니다. 환자의 신체가 심하게 고갈 된 결과 급성 호흡기 바이러스 감염이 발생하면 체온과 빈맥이 감소합니다.

감기에 걸리면 뜨거운 물병과 같이 항상 다리를 따뜻하게하십시오.

식물성 근육 긴장 이상

온도를 낮추는 것 외에도 일반적인 약화, 편두통, 급격한 압력 증가, 메스꺼움 및 현기증이 특징입니다. 그것은 치료사, 내분비 학자 및 신경 학자에 의해 검사되어야한다.

식물성 혈관성 긴장 이상으로 인해 편두통이 자주 발생합니다.

탈수

중독의 경우, 신체의 중독이 발생하여 심한 탈수, 약화 및 체온 저하를 초래합니다. 이 상태의 악화는 발작, 압력 감소 및 의식 상실을 초래합니다. 상태의 중증도에 따라 필요한 치료를 처방하거나 환자를 병원에 데려 간 의사에게 즉시 전화해야합니다. 의사가 도착하기 전에 탄산이없는 물, 녹차 및 말린 과일을 사용하는 것이 좋습니다.

녹차를 마시기 위해 탈수를 권장 할 때

빈혈

혈액 내의 헤모글로빈의 감소 및 적혈구의 수의 감소는 산소 결핍 및 결과적으로 온도 지수의 감소, 작업 용량의 악화 및 피부의 심한 창백을 초래한다.

빈혈은 체온을 낮춘다.

부신 병리학

복통, 빈번한 현기증, 심부전, 구토 및 의식 상실과 같은 증상이 본래의 상태입니다. 자격이있는 전문의의 감독하에 치료가 요구됩니다.

부신 병리에 대한 잦은 복통

간 기능 부전

그것은 온도 조절과 글리코겐 결핍을 초래합니다. 주요 증상은 식욕 감퇴, 급격한 체중 감소, 메스꺼움, 기억력 상실, 피부에 노란빛 가려움이 나타나는 것입니다. 진단은 복강의 혈액 및 초음파의 생화학 적 분석을 사용하여 수행됩니다.

간에 문제가 있으면 피부가 노랗게 변합니다.

내분비선

당뇨병, 빈번한 배뇨, 입안의 심한 갈증과 건조, 팔다리 감각, 체중 감소, 식욕 증가. 갑상선의 장애는 물과 소금의 균형이 깨져서 값이 올라갑니다. 고온 후에도 약간의 시간이 지나면 낮은 수치가 나타납니다. 건성 피부, 원인이없는 체중 증가, 변비 및 심한 붓기와 같은 증상도 강조됩니다.

그것은 혈당과 갑상선의 호르몬 배경 결정에 대한 검사를 받아야합니다.

내분비 계통의 질병이 사지를 부 풀릴 때

바이러스 성 및 세균성 감염

질병이 있은 후 면역계는 점진적으로 정상화되고 회복되면서 고장과 저체온이 발생합니다. 주요 특징은 낮에는 표시기가 37도 이상으로 유지되고 저녁에는 35 도로 떨어지며 심한 발한과 졸음이 동반됩니다. 평균적으로이 상태는 2 주까지 지속됩니다.

바이러스 성 병리는 심한 땀을 특징으로합니다.

종양

양성 또는 악성 신 생물의 존재는 운동의 조정 된 협응, 온도의 감소, 두통의 출현 및 팔다리의 지속적인 냉증에 이르게합니다. CT 스캔을해야합니다.

출산

임신 중 여성의 경우 속도가 정상보다 낮습니다. 통증이없고 건강이 악화되지 않는 비슷한 상태가 병리학의 존재를 의미하지 않으며 의사의 도움을 필요로하지 않습니다.

임신 중 체온 저하는 정상입니다.

월경 전이나 폐경기에 금리가 감소합니다.

어떤 사람들은 선천적 인 저체온증이 특징입니다. 즉, 저온은 정상으로 간주되어 불편 함을 느끼지 않습니다.

온도가 낮을 ​​때해야 할 일

불안정한 온도와 싸우려면 일반적인 일상 생활 방식을 변경하십시오.

  1. 매일 운동을하고 대조 샤워를하십시오. 통풍이 잘되는 방에서 침대로 가십시오.
  2. 매일식이 요법의 균형을 관찰하고 하루에 적어도 2 리터의 물을 사용하십시오. 다크 초콜릿, 짙은 커피, 라스베리 차 또는 꿀이 함유 된 따뜻한 우유가 있습니다.
  3. 면역 체계를 강화하기 위해 비타민을 섭취하십시오. 술과 담배를 버리십시오.
  4. 휴식에 더 많은주의를 기울이고, 충분한 수면을 취하지 않고, 과도한 노력과 심한 스트레스를 피하십시오.
  5. 정상 체온을 규칙적으로 유지하십시오. 뜨겁거나 차가운 느낌이 들지 않도록 올바른 옷을 선택하십시오.
  6. 의사없이 약을 먹는 것을 거부하십시오.

설명 된 통합 된 접근법은 독소의 몸을 정화하고, 혈관을 확장시키고, 대사 과정을 정상화시키고 혈액 순환을 자극하는 데 도움을 줄 것입니다. 절차가 끝나면 온도 측정을 다시해야합니다. 지표가 허용 값에 ​​도달하면 며칠 이내에 상태를 모니터링하는 것이 좋습니다. 온도가 상승하면 감소하고 의사의 진료를 받아야합니다.

구급차를 부를 때

다음과 같은 경우 의사에게 연락해야합니다.

  • 환자는 위험한 낮은 기온을 가지므로 의식이 상실됩니다.
  • 필요한 조치를 취한 후에 표시기는 계속 떨어집니다.
  • 고등학생의 복지가 떨어지는 동안 낮은 가치가 발견됩니다.
  • 온도가 감소하면 잦은 구토, 과도한 발한, 질식, 심한 통증, 출혈, 너무 높거나 낮은 압력, 시각 및 청각 기능의 손상이 동반됩니다.

당신의 건강에주의를 기울여야하며, 저체온의 출현에 대한 많은 이유가 있습니다. 잘못된 진단과 부정확하게 선택한 치료는 신체에 심각한 해를 끼칠 것입니다.

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낮은 체온 : 원인 및 응급 처치

그리고 높은 체온의 상태가 대다수에게 알려져 있다면 규제 제한, 그 과정을 자극하는 과정 및 가능한 결과 이하로 감소에 대해 아는 사람은 거의 없습니다. 그러나 그러한 상태는 고온보다 덜 위험합니다. 그래서 우리는 저온에 대해 가능한 한 자세히 이야기하려고 노력할 것입니다.

온도 조절은 인체의 중요한 기능 중 하나입니다. 많은 중요한 시스템들로 인해, 정상 상태에있는 인체의 온도는 환경 조건에도 불구하고 상당히 좁은 경계 내에 유지됩니다. 인체의 온도 조절은 화학적으로나 물리적으로 나뉘어집니다. 이러한 기능 중 첫 번째는 대사 과정의 강도를 높이거나 낮추는 것입니다. 그리고 물리적 인 온도 조절 과정은 열 방사, 열 전도 및 신체 표면의 수분 증발로 인해 발생합니다.

저체온증 : 증상, 원인 및 응급 처치

  • 분류 저체온증
  • 저체온의 원인
  • 임신 중 체온이 낮다.
  • 저온에서의 작용

온도 측정 방법을 나열하지 않는 것은 불가능합니다. 우리나라에 널리 퍼져있는 우리의 팔 아래에 온도계를 두는 것은 최선의 선택과 거리가 멀다. 기록 된 체온의 변동은 실제 체온의 정도와 다를 수 있습니다. 서양인은 성인에서 구강 내 온도를 측정하고, 직장에서는 온도를 측정합니다 (어린이가 오랫동안 입을 막지 못하게하는 경우). 이 방법은 어떤 이유에서인지 모르는 이유가 있지만 뿌리를 내리지는 못하지만 훨씬 정확합니다.

일반적으로 인체의 정상적인 온도가 섭씨 36.6도라고 믿는 것은 정확하지 않습니다. 각각의 유기체는 개인이며 외부 요인의 영향을받지 않고 인체의 온도는 36.5-37.2도 사이에서 다양합니다.

그리고 이러한 경계를 넘어서는 신체의 온도 상승 또는 감소는 질병, 생명 유지 시스템의 기능 부족, 외부 요인 등 모든 문제의 표식이기 때문에 이러한 유기체 행동의 원인을 찾아야합니다.

또한 특정 시점의 각 개인의 정상 체온은 몇 가지 요인에 따라 달라집니다.

유기체의 개별적인 특성;

하루 중 시간 (인간의 아침 6 시경, 체온은 최저 수준, 최대 16 시간);

사람의 나이 (3 세 미만의 어린이, 정상 체온은 섭씨 37.3 ~ 37.4도, 고령자는 36.2 ~ 36.3도).

현대 의학이 끝날 때까지 연구되지 않은 여러 요인.

그리고 높은 체온의 상태가 대다수에게 알려져 있다면 규제 제한, 그 과정을 자극하는 과정 및 가능한 결과 이하로 감소에 대해 아는 사람은 거의 없습니다. 그러나 그러한 상태는 고온보다 덜 위험합니다. 그래서 우리는 저온에 대해 가능한 한 자세히 이야기하려고 노력할 것입니다.

분류 저체온증

현대 의학은 정상보다 낮은 체온의 두 가지 유형을 확인합니다.

낮은 체온 - 35 ~ 36.5도;

낮은 체온 - 최대 34.9도. 의학에서의 이러한 상태는 저체온이라는 용어로 알려져 있습니다.

차례로, 저체온의 여러 분류가 있습니다. 첫 번째는이 상태를 세 단계의 심각도로 나눕니다.

광 - 온도 범위 32.2-35도;

평균 - 27-32.1도;

무거운 - 최대 26.9도.

두 번째는 저체온을 32 도의 경계로 온건하고 심각하게 나눕니다. 인체가자가 발열 가능성을 다 써 버리는 온도라고 여겨지는 것은 의학에서의이 표식입니다. 이 분류는 실용적인 측면에서보다 편리하다고 생각됩니다.

이 분류에 따르면 중등도 저체온증 환자에서 졸음, 혼수, 떨림, 빈맥이 관찰됩니다. 혈중 포도당 수치가 올라갑니다. 대부분의 경우, 따뜻한 침대, 마른 옷 및 따뜻한 음료는 상황을 해결하는 데 도움이됩니다. 중등도 저체온증에 대한 필수 검사는 심전도입니다. 온도 조절 과정의 방해는 종종 심장의 리듬에 문제를 일으 킵니다.

심한 저체온증은이 분류에 따라 매우 위험한 상태입니다. 32도 이하로 온도를 낮추면 많은 생명 유지 시스템의 기능 장애를 일으 킵니다. 특히, 호흡기 및 심혈 관계 시스템의 기능이 방해 받고, 정신 활동 및 대사 과정이 느려집니다.

동시에, 27 도는 이미 사람의 죽음으로 이어질 수있는 중요한 지표로 간주됩니다. 이 온도에서 환자가 혼수 상태에 빠지면 동공은 빛에 반응하지 않습니다. 응급 의료 및 매우 적극적인 온난화가 없으면 사람에서 생존 할 기회가 거의 없습니다.

이 이야기는 독특한 사례로 알려져 있지만 사람의 체온이 14.2도까지 떨어지는 동안 과냉각 (2 년간 캐나다인의 추위에 6 시간 동안 머물렀다가) 후에도 생존했습니다. 그러나 저체온증이 매우 위험한 조건이라는 것은 규칙의 예외입니다.

저체온의 원인

정상적인 값에 비해 체온이 유의하게 감소한다는 것은 추가 검사를위한 직접적인 신호입니다. 여기 체온이 크게 떨어지는 원인을 자세히 분석해야합니다. 원칙적으로 이들 중 다수가 있으며 편의를 위해 낮은 체온에 대한 이유는 세 가지 그룹으로 나뉩니다.

  • 저온의 물리적 조건. 온도 조절 과정에서의 기능적 결함으로 인해 과도한 열 손실이 발생합니다. 대부분의 경우, 이것은 혈관의 팽창과 그러한 상태의 지속 기간 때문입니다.

특히 이러한 증상으로 인한 저체온증은 혈압이 낮고 혈관이 확장 된 전형적인 상태이며, 내분비 질환은 신체적 저체온을 유발합니다. 더 정확하게 말하면 자연스러운 온도 조절을 위반하는 발한이 증가합니다.

낮은 체온의 화학 원인. 임신 중에 신체의 중독, 약화 된 면역, 낮은 수준의 헤모글로빈, 정서적 및 신체적 긴장이 포함됩니다.

행동 배경 낮은 체온. 이 그룹은 주변 온도의 부적절한 인간 인식의 결과 인 원인을 식별합니다. 종종 행동 저체온증은 알코올과 약물의 신체에 미치는 영향과 불균형 한 정신 상태 때문에 발생합니다.

이미 언급했듯이 저체온증에 대한 전제 조건의 각 그룹에는 몇 가지 이유가 있습니다. 우리는 더 구체적으로 주요 것들을 나타냅니다 :

왜 사람은 체온이 낮습니까?


저체온증은 신체의 심각한 이상 징후 일 수 있습니다. 열병보다 덜 위험합니다. 그리고 종종 사람은 신체의 그러한 오작동에주의를 기울이지 않는 반면, 기분이 좋지 않으면 즉시 경고음을 울려야합니다. 그렇다면 체온 저하는 무엇을 의미합니까? 왜 그녀가 일어난거야? 어떻게 설명할까요? 몸이 "차갑게"하는 원인은 무엇입니까? 갑자기이 증상을 느낀다면 어떻게 될까요?

그 체온을 이해하는 방법이 낮아 졌습니까? 증상

저체온증이 발생했을 때이를 나타내는 특정 증상을 나타냅니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 심한 어지럼증, 때때로 의식 상실;
  • 장기간 동안 무의식 상태에 가까운 상태;
  • 오한, 열이 부족한 느낌, 따뜻하게 유지하려는 끊임없는 욕구;
  • 피부의 희석. 찬 발한의 배출;
  • 진행하는 경향이있는 팔다리의 마비, 피부에 거위 덩어리가 생김;
  • 사물에 집중하려는 어려움;
  • 약점, 불쾌감;
  • 졸린 느낌;
  • 혼란 된 생각;
  • 느린 사고, 연설;
  • 갑작스런 불안과 불안;
  • 팔다리의 근육 경련, 손가락과 손에 떨림.

온도가 내려간 이유는 무엇입니까?

분명히 모두는 한 번 그의 체온이 낮춰 진 것을주의했다. 신체에서이 과정의 원인은 매우 다를 수 있으며, 대부분 환경에서 일어나는 과정의 영향 또는 신체의 교란 때문에 나타납니다. 이것은 비 특이 증상이며, 발달의 원인은 다양합니다. 가장 빈번하게 고려해 보겠습니다.

임신

낮은 체온으로 장기간 지속될 경우 여성은 임신 중이라고 의심해야합니다. 종종 그 값은 섭씨 36도를 넘지 않습니다. 임산부에서는 신체의 기능 장애로 인해 저체온증이 발생할 수 있습니다. 여성의 체온이 낮아지는 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

  • 영양 실조 : 신체가 비타민을 포함한 자원 부족;
  • 면역력 감소 : 영양 부족을 겪고있는 아기의 발달을 위해 모든 건축 자재를 "버린다".
  • 만성 질병의 존재 : 내분비 장애는 저체온증을 유발할 수 있습니다.
  • 빈혈 : 기온이 낮아질 수있는 임산부에게서 나타나는 흔한 질병;
  • 스트레스, 과도한 스트레인 및 과로;
  • 회복 단계에서의 전염병의 존재;
  • 약물 섭취;
  • 부정확 한 온도 측정 또는 그 결정에 대한 규칙 위반.
  • 혈당치 감소 : 여성의 영양 실조가 있거나 당뇨병이 발병 한 경우에 발생합니다.

기초 온도를 측정하는 것이 바람직하며, 임신 초기에 낮은 수치는 종말의 위험을 나타냅니다. 특히 이전에 유산이나 낙태를하지 않은 사람들에게주의를 기울일 필요가 있습니다. 여성이 일반적인 상태의 악화를 느끼지 않으면 걱정하지 마십시오. 이 경우 2 ~ 3 일 동안 지켜 볼 것을 권장합니다. 온도가 낮아진 상태로 유지되면 의사와 상담해야합니다.

장기식이 요법, 고갈

영양소 부족으로 몸이 약화되어 체온이 낮아집니다. 그 이유는 간단합니다. 자체 열 보유량이 충분하지 않습니다. 장기간에 걸쳐 사람이 엄격한식이 요법이나 강제 기아 상태에있는 경우 그는 엄청난 양의 지방을 잃습니다. 이 물질은 글리코겐과 함께 열 균형과 열 생성 및 열 전달을 조절합니다. 따라서 얇은 사람이나 쇠약해진 사람은 분명한 이유없이 끊임없이 얼어 버립니다.

저체온증

공격적인 환경 요인 (낮은 기온, 높은 습도, 바람)의 영향으로 저체온이 발생할 수 있습니다. 이 상태에서 저온의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

  • 냉수에 오래 담그기;
  • 불충분 한 따뜻한 장비로 인한 추운 환경에서의 장기간 체류;
  • 젖은 젖은 물건을 길게 입으십시오.

처음에는 신체가 오한으로 인해 온난화를 유발하지만 저체온증이 시간이 지남에 따라 발달합니다. 이것은 신진 대사의 정지로 이어지고 위험한 죽음을 초래합니다. 저체온증은 3도를 가지고 있습니다 :

  1. 역동 성 : 인간에게는 기면 성이없고 졸린 상태가 있습니다. 그것은 떨고, 피부는 창백하고 거위 덩어리로 덮여 있습니다. 호흡은 변하지 않으며 맥박이 느려집니다. 이 단계에서 체온은 34.0-35.0도 범위에 있습니다.
  2. stuporous : 인간 운동 활동이 현저하게 감소되고, 의식이 교란되고, 피부가 푸른 빛을 띠고 추위에 차게됩니다. 맥박이 느리고 압력은 낮고 호흡은 거의 없습니다. 이 학위와 함께, 온도는 31.0-32도입니다;
  3. 경련 : 환자는 의식이 없으며, 맥박은 섬유 모양이며, 호흡은 간헐적이며 압력은 낮습니다. 이 단계에서는 종종 장기간 계속되는 경련이 있습니다. 체온 값은 30도를 초과하지 않습니다.

사스, 독감, 바이러스 성 감염

감기의 원인 물질은 시상 하부에 작용하는 독소를 방출합니다. 이것은 신경계의 기능 상실, 온도 조절 장애, 결과적으로 신체 온도의 저하를 수반합니다. 성인이나 어린이에게서 감기에 걸리면 완전히 치료되지 않은 감염이있는 경우 보호력이 크게 약화됩니다. 따라서 다른 호흡기 질환이있는 경우 미성숙 한 피곤한 신체가 체온이 낮아 반응합니다. 그는 병원체의 공격에 맞설 수 없습니다.

빈혈

철 결핍 성 빈혈이 가장 자주 발생합니다. 그것은 저체온증뿐만 아니라 일반적인 약화, 현기증에도 동반 될 수 있습니다. 헤모글로빈이 철 결핍의 배경에 정상적인 양으로 형성 될 수 없기 때문에 저체온이 발생합니다.

호르몬 결핍

여성이나 남성에서 체온이 낮아지는 내분비 질환의 가장 흔한 병리학은 갑상선 기능 저하증입니다. 이 질환은 갑상선 호르몬의 생산을 담당하는 갑상선의 기능을 약화시킵니다. 그들은 신체의 대사 과정을 조절합니다. 참여가 없다면 생화학 반응의 흐름이 너무 느리게 일어나 신체가 충분한 에너지를 내지 못하게하고 저체온증이 발생합니다.

다음과 같은 증상이 나타나면 의사 - 내분비 학자와상의해야합니다.

  • 추위의 느낌;
  • 분명한 이유없이 체중 증가;
  • 의자 변비 - 변비;
  • 일반적인 약점, 냉담한, 졸린 상태;
  • 건조한 피부, 둔한 머리카락;
  • 기억 손상의 발달.

의료 개입

의사가 약을 처방하면 저체온증이 발생합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 수면제;
  • 근육 이완제;
  • 코에 대한 혈관 수축제;
  • 항우울제.

마약 과다 복용의 경우 체온 감소가 발생할 수 있습니다.

피부병 문제

특정 피부병은 체온의 변동을 "더 낮은"쪽에 영향을 줄 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 건선;
  • 화상 질병;
  • 심한 코스와 습진.

모든 것은 손상된 지역으로의 큰 혈액 흐름에 의해 설명되며, 이는 저체온증의 발달로 이어진다.

중독, 독성

에틸 알코올과 특정 마약 물질로 음주하면 인체의 온도가 낮아질 수 있습니다. 그 이유는 그러한 물질을 다량으로 섭취하면 혈관이 팽창하기 시작하고 포도당 수준이 변하고 떨림이 억제되기 때문입니다. 사람이 집중적으로 열을 잃어 신체와 내장 기관이 식어 나기 시작합니다. 알코올 중독 환자는 종종 거리에서 잠을 잘 수 있습니다. 왜냐하면 그 영향으로 감기를 느끼지 않기 때문입니다. 이것은 상황을 더 악화시킨다. 저체온증이 중요한 수치를 획득하면 심장 및 호흡 정지가 발생합니다.

세균 감염

전염병이 발생하면 신체는 면역 체계의 모든 힘을 사용해야합니다. 질병이 극복 될 수 있으면, 사람이 회복하기 전에 일정 시간이 지나야하므로 체온이 낮아집니다. 종종이 상태는 약점과 일반적인 불쾌감과 결합됩니다.

혈액 오염은 국소 감염 과정의 발달에 대한 전신성 염증 반응입니다. 이 병리학 적 조건에서 박테리아는 혈액에서 활발히 번식하여 독소로 독을합니다. 대부분의 경우 패혈증으로 열이 발생하지만 약화되거나 노인 환자는 반대 반응을 나타내 체온이 감소합니다. 열의 조절에 책임이있는 뇌의 신경 센터의 병변이 있습니다. 의사는 저체온증을 예후에 좋지 않은 증상으로 간주합니다. 종종 우울한 의식, 다색 장애 및 환자의 심각한 상태가 동반됩니다.

심각한 질병

성인의 체온이 저하되는 질병이 있습니다. 이 상태의 원인은 일반적으로 각각의 병리에 있습니다.

당뇨병

당뇨병이 발달함에 따라 온도의 변화, 특히 그 감소가 발생할 수 있습니다. 이것은 세포 기아로 인한 것입니다. 혈당 수치는 정상 수준을 훨씬 초과합니다. 포도당은 제대로 산화 될 수 없으며 조직은 에너지를받지 못합니다. 저혈당증은 혈당치가 3.3 mmol / l 이하로 떨어지면서 발생하는 당뇨병의 병리학 적 증상입니다. 시체가 에너지 부족을 경험하고 있습니다. 심한 땀과 온도가 현저히 떨어집니다.

부신 병리학

대부분이 증상은 부신 기능 부전이나 Addison 's disease에 적용됩니다. 이 질병은 오랜 기간 동안 증상이 나타나지 않고 만성 단계로 진입 할 때만 나타난다는 점에서 교활합니다.

근육 긴장 이상

VVD (vegetovascular dystonia), NDC (neurodiscirculatory dystonia)와 같은 심혈 관계 질환의 다양한 장애는 온도를 약간 저하시킬 수 있습니다. 이 상태는 혈압의 일정한 변동으로 인해 형성되며, 그 결과 열 손실이 발생합니다.

전리 방사선에 장기간 노출되면서 발생하는 만성적 인 방사선 병의 진행은 저체온증의 발생을 동반합니다. 급성 형태는 높은 체온을 특징으로합니다.

악성 신 생물의 출현으로 온도 지표가 감소 할 수 있습니다. 대부분이 현상은 뇌암 발병에서 관찰됩니다. 종양이 성장하여 대뇌 혈관을 압박하기 시작합니다. 초기 단계에서는 35도 이하로 감소하지 않지만 시간이 지나면 온도가 29도까지 떨어질 수 있습니다. 이 증후 이외에, 사람은 약에 의해 안심할 수없는 빈번한 두통으로 고통받습니다.

HIV 감염의 특징적인 증상 중 하나는 저체온증입니다. 그것은 면역력의 거의 완전한 부족으로 인해 발생합니다. 박테리아, 기생충, 바이러스 성 및 곰팡이 감염이 합류하고 신체가 한계에 도달합니다.

과로, 충격

정상적인 휴식, 스트레스 및 격렬한 정신적, 육체적 스트레스의 부족은 궁극적으로 신체 기능의 손상을 초래할 수 있습니다. 처음에는 저체온증이 나타나고, 인간 면역계와 내분비 계통의 변화가 일어난다. 특성, 심각도 및 지역화를 감안할 때 다양한 유형의 충격 상태가 발생합니다.

  • 신경 인성;
  • 심장 원성;
  • 전염성 독성;
  • 패혈증;
  • 외상성;
  • 아나필락시스 성;
  • 결합.

절대적으로 모든 유형의 쇼크는 체온의 감소를 동반합니다.

온도 변동은 무엇에 달려 있습니까?

체온 값은 일정한 값을 의미하지 않습니다. 몇 가지 요인의 영향을 받아 변경 될 수 있습니다.

  1. 시간 아침에는 기온이 극히 낮고 밤에는 기온이 최고입니다. 그러나 그 차이는 1도를 초과해서는 안됩니다.
  2. 모터 활동. 휴식 또는 수면 상태에서 사람의 가치는 감소하고 음식을 먹은 후에는 약간 증가합니다. 증가 된 물리적 스트레스 조건 하에서, 온도의 증가가 관찰된다. 근력 강한 열 생성이 형성되는 것은 근육에 있습니다. 열심히 일하면 4-5 번 상승합니다. 오한이 있더라도 인체는 발열을 2 배 정도 향상시킵니다.
  3. 생리주기의 단계. 한 여성의 체온이 낮 으면 일정 기간 동안 임신하지 않았 음을 나타낼 수 있습니다. 이렇게하려면주기를 "출발지"와 "끝내기"를 알아야합니다. 주기의 불규칙성이없는 경우 아침의 "질 온도 곡선"은 2 단계 형태입니다. 첫 번째 단계에서는 온도가 낮고 36.6도를 넘지 않으며 에스트로겐의 작용하에 14 일간 지속됩니다. 두 번째는 배란에 이르며 37.5도까지 온도가 상승하며 프로제스테론의 영향으로 12-14 일 동안 나타납니다. 월경이 시작되기 전에 수치가 떨어집니다. 이것이 일어나지 않으면, 수정이 일어 났을 가능성이 가장 큽니다.

얼마나 위험한가?

종종 사람들은 온도가 잘못 결정되거나 그 값이 정상보다 낮아지는 그러한 조건 하에서 잘못 결정합니다. 어른이되면 체온이 35.5로 떨어지는 것이 정상이라고합니다. 위험한 저체온증은 그 수치가이 지표보다 낮을 수 있습니다. 체온계가 29.5 명으로 의식을 잃고 온도가 27로 떨어지면 혼수 상태가됩니다.

아이의 체온 저하는 무엇을 의미합니까?

어떤 경우에는 저체온의 원인이 아기의 몸에는 해롭지 만, 다른 경우에는 그의 건강에 위협이 될 수 있습니다. 아기의 온도 감소의 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

  • 아기의 선천적 저체온증의 유무는 매우 드뭅니다.
  • 해열제 복용 : 최근이 약에서 약물 사용은 저체온증 일 수 있습니다.
  • 연기 된 전염병이 종종 어린이의 체온이 낮아지는 이유입니다. 이 폐렴, 인플루엔자 및 급성 호흡기 감염은 어린이의 신체를 크게 약화시키고 체온 조절 메커니즘은 불완전합니다. 이 경우 온도가 정상화되기까지 며칠 정도 기다려야합니다.
  • 최근 꿈. 잠에서 깨어 났을 때 지표가 정상 이하일 수 있지만 이것이 부스러기의 상태에는 영향을 미치지 않습니다.
  • 혈관 수 축제의 사용. 과다 복용의 경우, 코 내의 모세 혈관이 좁아 져서 저체온뿐만 아니라 실신을 유발할 수 있습니다.
  • 바이러스 감염의 발달;
  • 내부 질병의 존재. 내분비선, 심혈관 계통의 오작동의 경우 온도가 낮아질 수 있습니다.
  • 과로 아이가 경험하고 있거나, 과도한 신체적 또는 정신적 스트레스를 경험하고 있거나, 수면 부족이 있다면, 신체는 그러한 반응을 신호 할 수 있습니다.

저체온증의 증상은 다음과 같습니다.

  1. 무관심한 부진한 국가;
  2. 빈번하고 갑작스러운 기분 변화;
  3. 두통 불만.
  4. 식욕을 감소시켰다.

부모가 낮은 체온의 배경에 대해 이러한 증상을 느끼는 경우에는 즉시 지역 소아과 의사에게 조언을 구해야합니다. 의사는 왜 아이의 체온이 낮은 지 이해할 수 있도록 도와 주며, 검사를 실시하고 필요할 경우 적절한 전문가에게 소개합니다.

온도를 측정하는 방법?

값이 정확하려면 특정 규칙을 따라야합니다. 온도 측정은 여러 가지 방법으로 수행됩니다.

  1. 겨드랑이에서. 러시아에 대한 인기있는 방법. 단순함과 다르지만 측정의 부정확 함을 나타냅니다. 이 방법의 경우 정상 온도는 섭씨 35-37도 사이입니다.
  2. 구강 내. 유럽 ​​국가와 미국에서 가장 많이 사용됩니다. 아이들은 종종 입을 열어 온도계가 부정확 할 수 있으므로 사용을 권장하지 않습니다.
  3. 귀에. 일부 국가에서는 인기가 있지만이 방법은 큰 오류로 인해 정확하지 않은 것으로 간주됩니다.
  4. 직장 방법 (항문에) 가장 정확한 것으로 간주됩니다, 어린이의 온도를 결정하는 데 사용됩니다. 그러나 생후 첫 달 동안이 방법은 사용되지 않습니다. 장내 온도계로 장을 손상시킬 수있는 기회가 있기 때문입니다. 직장의 평균 기온은 겨드랑이의 평균 기온보다 0.5도 높다는 것을 명심해야합니다.

주의! 직장 온도를 측정 할 때 어떤 경우에도 수은 온도계를 사용하지 마십시오!

다른 온도계를 사용하는 측정의 경우 :

  • 수은은 최소한 5 분 동안 겨드랑이의 온도를 측정하는 데 사용됩니다.
  • 전자식 온도계는 음향 신호가 나타날 때까지 먼저 잡은 다음 1 분간 더 기다립니다. 값이 변경되지 않으면 절차가 완료됩니다. 등반했다면 2-3 분 정도 더 기다리십시오.

건강한 사람들에게 체온계를 실시하는 것은 좋지 않습니다. 원인이없는 불안감을 유발할 수 있습니다.

의사에게 언제 가야하나요?

그래서 체온이 낮아졌습니다 - 무엇을해야합니까? 이 상태가 하루 동안 관찰되면 당황하지 마십시오. 그러나 사람이 3 일 동안 지속적으로 저체온증을 앓고 있고 약점, 기면, 졸도에 대해 여전히 걱정이된다면 즉시 검사를하고 그 원인을 규명 할 전문가에게 연락해야합니다.

의료 진단 - 어떻게 이루어 집니까?

체온계 외에도 다음과 같은 추가 검사 방법을 수행하십시오.

  • 갑상선 초음파, 내장 기관;
  • 심전도;
  • 가슴 엑스레이;
  • 일반적인 혈액 및 소변 분석;
  • 혈당 및 당화 헤모글로빈 측정;
  • 혈압 측정;
  • fluorography.

이 데이터를 바탕으로 의사는보다 정확한 진단을 할 수 있습니다.

혼자서 체온을 올리는 방법?

보수 치료법과 전통 의학법이있어 의사의 도움없이 환자의 체온을 올릴 수 있습니다. 물론, 그 뒤에 심각한 질병이 없다고 확신한다면. 그래서, 만약 당신이 끊임없이 체온을 낮추었습니까? 먼저 "할머니의 방법"을 참조해야합니다.

전통 의학

저체온증의 원인이 면역력을 위반하는 경우에는 에키 네시아 팅크 (Echinacea) 또는 하이퍼 쿰 주입을 적용 할 수 있습니다. 피로와 스트레스를 받으면 발레리누스와 어미가 잘 작동합니다. 체온을 직접 증가시키는 약물은 Pyrogenal입니다. 그것은 앰풀의 형태로 제공되며 주사로 사용됩니다. 의약품을 사용하기 전에 적절한 용량으로 약물을 처방 할 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 온도를 올리는 더 많은 요리법 :

생강 뿌리

식물 뿌리 조각을 껍질을 벗기고 강판을 통해 창살 아십시오. 결과물 인 끓는 물 200ml를 취하여 5 분 동안 뚜껑을 닫은 채로 보관하십시오. 음료수를 스트레칭하고 그것에 꿀을 첨가하십시오. 작은 입에 마셔. 이 도구는 전염병이나 저체온증으로 인한 저체온증에 가장 많이 사용됩니다.

버드 나무 잎과 메밀의 꽃이 만발한 이태리 쐐기풀의 잎

동일한 비율로 재료를 가지고 3 큰술을 얻으십시오. 내가 분쇄 된 원료. 500ml의 끓는 물을 삶아서 3 시간 동안 고집하십시오. 음료를 마시고 하루 종일 마시십시오. 식사를하기 전에 20 분 이내에 복용하십시오. 이 치료법은 빈혈로 인해 발생하는 저체온에 매우 적합합니다.

3 tsp 가져 가라. 커피를 마실 때, 식수없이 먹는다. 제품이 단시간 내에 온도를 상승시킬 수 있습니다.

계피와 카이엔 고추

이 조미료는 접시에 절반 tsp에 추가한다. 그들은 에센셜 오일의 높은 함량으로 인해 신진 대사를 촉진 할 수 있습니다.

유용한 비디오

종종 사람들은 체온이 지속적으로 낮아진 이유에 관심이 없기 때문에 이러한 증상에 대처하지 마십시오. 그러나 그러한 국가는 그것을 제기하는 것보다 덜주의 할 필요가있다. 저체온증은 인체에 심각한 중대한 장애가 될 수 있으므로 색인이 지속적으로 줄어들면 일련의 검사를 수행하고 병리학의 원인을 확인하는 전문가의 도움을 받아야합니다.